Otázka za milión, ktorá trápi väčšinu z nás. Najmä po pandémii sa pozornosť žien, ako aj mužov, obracia od dobrého…
Ak patríte medzi tých, ktorí naozaj intenzívne športujú, alebo sa dokonca venujete profesionálnemu športu, dobre viete, čo to pre vaše…
Chudnete do plaviek, prípadne sa snažíte vyformovať si postavu či zlepšiť si kondíciu? Nech už trénujete z akéhokoľvek dôvodu a…
Diana má v sebe kopec energie na rozdávanie. Od troch rokov tancovala, venovala sa ľudovým tancom vo folklórnom súbore. Z…
Toto nie je recenzia na kolagén ale pravdivá skúsenosť s jeho užívaním. Môj príbeh je o zranení pri športe a…
Leto je definitívne za nami, ale to neznamená, že by ste mali o tie ťažko vypracované krivky prísť zo dňa…
Nemám nič proti behu, sám behávam a myslím si, že každý človek by mal vedieť behať. No doba je taká, že…
Počas závodu alebo v krízovej (stresovej) situácii je jazdec vo „fight or flight“ móde. Tento stresový režim vyplaví z nadobličiek do krvného…
Dnes už ľudia chápu dôležitosť pohybu v bežnom živote, ako aj v jazdení. Stúpajúce množstvo bežcov je toho príkladom. Zaujímajú sa…
Keď som posledný rok presadol z mesta a turistiky na okruh, ani som netušil, ako veľmi je fyzická príprava dôležitá. Celý deň…
Dostávame sa pomaličky do finálne tohto seriálu článkov. Už sme si povedali, že LEN behať nestačí, že silový tréning pre…
We noticed you are visiting us from afar. Maybe you are looking for our internetional website?
Enter website
Press the button to continue to the international website.
Or go to the original website.
